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Selbstverteidigung

Lerne Dich zu verteidigen

Wie und wo man angegriffen wird, kann man sich nicht aussuchen. Sie wollen dass Ihr Kind für solche Situationen gerüstet ist und sich behaupten kann? Wir bieten bei uns im Studio genau die richtigen Kurse dafür an, einfach informieren und anmelden.

Für Teens & Jugendliche

Selbstverteidigung

Selbstverteidigung beginnt im Kopf. In kompakter Form werden dir die wichtigsten Informationen vermittelt und mit praktischen Übungen unterstützt. Der Kurs ist auf Vermeidung von Konflikten und möglicher Verteidigung ausgerichtet. Dabei wird der Spaß nicht zu kurz kommen.

Der Kurs besteht aus insgesamt drei Einheiten:

  • Tritt- und Schlagtechniken
  • Befreiungen aus Festhaltegriffen und Umklammerungen
  • Die Befreiung in der Bodenlage

Haben wir Dein Interesse geweckt?
Mehr Infos erhältst Du unter 089 6128010 oder bei unserer Studioleitung Sandra Hippler

Für Grundschüler

Selbstverteidigung

Kinder werden im Alltag häufig mit körperlichen oder seelischen Auseinandersetzungen konfrontiert. Umso wichtiger ist es, dass Ihr Kind lernt, mit solchen Situationen umzugehen. Darum steht in unserem Selbst­ver­teidigungs­kurs für Kinder die Stärkung des Selbst­bewusst­seins im Zentrum der Auf­merksam­keit. Die Kinder lernen potentielle Gefahren­situationen früh­zeitig zu erkennen und zu vermeiden.

Wichtig: Der Kurs ist spielerisch angelegt, ohne dabei die Ernsthaftigkeit des Anliegens aus den Augen zu verlieren. Alle Lernerfolge werden positiv verstärkt, so dass Ihr Kind den Kurs positiv erlebt, Freude daran entwickelt, sich selbst zu behaupten und dabei sein Selbstbewusstsein stärkt.

Sie sind als Eltern interessiert an diesem Kursformat?
Die nächsten Termine und weitere Informationen erhalten Sie unter 089 612801 oder bei unserer Studioleitung Sandra Hippler

Ferienprogramm

Fit Kids: Das Ferienprogramm für Kinder von 3 bis 6 Jahren. Mit Sport und Bewegung im Mittelpunkt!

Mehr Info

 

Kursplan

Kursplan & Kursbeschreibung

 

Beratungstermin

Beratungstermin